Meze & aperitive
Tzatziki: rețetă grecească, cremoasă și răcoritoare
Cum faci tzatziki cremos: iaurt grecesc, castravete bine scurs, usturoi și mărar. Gramaje, pași și sfaturi în blogul culinar EL GRECO București.

Un bol de tzatziki aduce la masă contrastul pe care îl căutăm lângă carnea rumenită: răcoare, aciditate și un gust discret de usturoi. Este un meze simplu, dar textura depinde de două alegeri: iaurt dens și castravete din care ai scos apa în exces.
Varianta de mai jos este gândită pentru acasă, cu gramaje ușor de repetat. Nu are nevoie de smântână sau maioneză. Mărarul poate fi ajustat după gust, iar usturoiul se adaugă treptat: aroma lui devine mai pronunțată după repaus.
GĂTIM ÎMPREUNĂ
Ingrediente & preparare
Timp total, inclusiv repaus: 45 min
- Pregătire
- 15 min
- Gătire
- 0 min
- Repaus / răcire
- 30 min
- Porții
- 6
Pas cu pas
Spală castravetele și rade-l grosier. Dacă are semințe mari și foarte apoase, îndepărtează miezul înainte de răzuire. Amestecă-l cu aproximativ 1 g de sare și lasă-l 10 minute într-o sită.
Strânge castravetele într-un tifon sau într-un prosop curat, destinat alimentelor. Stoarce până nu mai curge apă la o apăsare ușoară. Gramajul final va fi mai mic decât cel din lista ingredientelor.
Zdrobește usturoiul foarte fin și amestecă-l cu oțetul și uleiul de măsline. Încorporează amestecul în iaurt, fără să folosești blenderul.
Adaugă castravetele scurs și mărarul. Amestecă ușor cu o lingură, apoi potrivește gustul cu restul de sare și puțin piper.
Acoperă bolul și lasă-l 30 de minute la frigider. Gustă din nou înainte de servire: echilibrul final trebuie să fie proaspăt și ușor acrișor, fără ca usturoiul să acopere iaurtul.
DETALII CARE FAC DIFERENȚA
Sfaturi pentru un rezultat reușit
Dacă iaurtul este fluid, lasă-l la scurs într-o sită fină, la frigider, înainte de a cântări cele 500 g. Adăugarea de castravete nescurs este cauza obișnuită a unui tzatziki apos. Pentru o aromă mai delicată, începe cu jumătate din usturoi. Nu corecta un gust prea intens adăugând zahăr; mărește cantitatea de iaurt și castravete scurs. Păstrează preparatul acoperit, la frigider, până la servire.
Cum o servești
Servește cu pita caldă, bastonașe de legume sau souvlaki. Pentru o masă de împărțit, pune bolul în centru și adaugă separat măsline și salată grecească. Rețeta conține lapte; pita obișnuită conține gluten.


